RESEP MENU MASAKAN HARI INI TERBARU memang TIDAK asing bagi ibu rumah tangga dan untuk para koki yang lah terbisa dengan namanya resep disetiap menu masakan yang akan diolah Dan kali ini kami akan membantu ibu rumah tangga yang lagi kebingungan mencari resep masakan yang akan disajikan untuk suami dan Anak-anak anda. Siapa saja yang membutuhkan info tentang tips resep masakan hari ini misalnya resep masakan Ayam Kukus Bumbu Serai atau Oseng Oseng Ati Ampela, anda dapat simak dibawah ini dengan lengkap yang kami rangkum dari mulai caramembuatnya dan bahan bahan yang mesti disiapkan.
Berikut info RESEP MENU MASAKAN HARI INI yang bisa dicoba di rumah dan bagi pemula memasak silahkan dapat di coba juga, Semoga saja info yang kami publikasikan ini bisa bermanfaat dan jadi pemecah masalah anda untuk memasak hari ini.
Resep Masakan Ayam Kukus Bumbu Serai
Bahannya
- 2 Sdm miyak goreng
- 1/2 Ekor ayam,potong kecil-kecil
- 3 Batang serai,iris tipis
- 2 Lembar daun salam
- 100 g jamur merang,potong-potong
- 5 buah cabai merah keriting,iris serong
- 1 Ikat kemanggi
- Garam dan gula pasir secukup nya
Bumbu Yang Dihaluskan
- 7 Butir bawang merah
- 3 Siung bawang putih
- 2 cm jahe
- 1 Sdt merica
Cara Membuatnya:
- Panaskan miyak goreng, lalu tumis bumbu hingga halus dan harum, dan angkat.
- Kemudian Lumuri ayam dengan bumbu halus, kemudian tambahkan garam, serai, gula pasir dan daun salam,aduk rata,
- Lalu Tambahkan jamur merang,cabai dan kemangi, kemudian aduk rata
- Setelah itu Masukan ayam kedalam pingan kemudian tahan panas,kukus selama 45 menit / sampai matang, angkat dan sajikan.
Tips
Tanda ayam sudah matang ketika di kukus adalah warna dan tekstur daging berubah menggumpal keras, jika ditusuk tidak ada cairan yang keluar
Demikian lah cara memasak ayam kukus bumbu serai di bawah masih ada resep masakan lain yang mungkin anda butuhkan dan semoga saja bermanfaat bagi kita semua.
Resep Masakan Oseng Oseng Ati ampelaBahan
- 8 buah hati ayam
- 8 Buah ampela
- 3 Sdm miyak goreng
- 1 buah tomat
- 3 Sdm kecap manis
- 1 Sdm gula merah
- 100 Mil air
- 1 Papan pete,belah dua
Bumbu
- 1/2 buah bawang bombay, dicincang halus
- 2 siung bawang putih, dicincang halus
- 3 cabai merah besar, diiris serong
- 3 buah cabai hijau besar, diiris serong
- 2 lembar daun salam
- 2 cm lengkuas, di memarkan
- Garam secukupnya
Cara Membuatnya:
- Pertama-tama, panaskan miyak goreng, tumislah bawang bombay dan bawang putih samapai harum, tambahkanlah cabai merah, cabai hijau, daun salam, lengkuas dan jahe kemudian aduk rata.
- Lalu masukan hati ayam, tomat, ampela, kecap manis, gula merah serta garam lalu aduk rata
- Kemudian tuang air, masak sampai matang serta bumbu meresap, masukan pete, aduk sampai rata, angkat serta siap dihidangkan.
Tips Mengurangi Bau Pete:
Bakarlah pete sebelum diolah, atau kunya lah beras sebelum dan sesudah makan, kemudian berkumurlah hingga bersih
Setelah kita mengetahui menu masakan hari ini kami akan memberikan info tentang menu yang dapat anda masak untuk besok agar anda tidak pusing untuk mencari apa yang anda akan masak lagi di esokan harinya. berikut ini adalah menu untuk seminggu.
DAFTAR MENU MASAKAN KEESOKAN HARI DAN SEHARI-HARI YANG SEDERHANA UNTUK SEMINGGU :
HARI SENIN :
Tips Pola Makan Sehat Sehari-Hari:
1. Makanan yang beraneka ragam.
2. Makan makanan tinggi serat seperti buah, sayuran, kacang dan gandum.
3. Kurangi daging berlemak.
4. Kurangi konsumsi lemak trans, yang tersediakan dari minyak sayur terhidrogenasi banyak dipakai pada makanan instan atau cepat saji.
5. Makan lebih banyak ikan yang mengandung lemak tidak jenuh sehat.
6. Mempertahankan asupan kalsium.
7. Cobalah untuk mengkonsumsi vitamin dan mineral dari makanan, bukan suplemen.
8. Menjaga berat badan.
Tips Tambahan Untuk Gaya Sehat Anda:
HARI SENIN :
- Ayam Goreng
- Tumis Kangkung
- Sambal Goreng
HARI SELASA :
- Ikan Bakar/ Pepes Ikan
- Sayur Asem
- Goreng Tempe
HARI RABU :
- Udang Goreng Tepung
- Sayur Bayam
- Pepes Tahu
- Sate Ayam
- Capcay
- Perkedel Kentang
- Gado-gado
- Asin Jambal Roti
- Tempe Mendoan
- Rendang Daging/ Dendeng Balado
- Oreg Tempe
- Sayur Bening Oyong
- Sup Makaroni
- Salad Sayur
- Steak Daging Sapi
Tips Pola Makan Sehat Sehari-Hari:
1. Makanan yang beraneka ragam.
2. Makan makanan tinggi serat seperti buah, sayuran, kacang dan gandum.
3. Kurangi daging berlemak.
4. Kurangi konsumsi lemak trans, yang tersediakan dari minyak sayur terhidrogenasi banyak dipakai pada makanan instan atau cepat saji.
5. Makan lebih banyak ikan yang mengandung lemak tidak jenuh sehat.
6. Mempertahankan asupan kalsium.
7. Cobalah untuk mengkonsumsi vitamin dan mineral dari makanan, bukan suplemen.
8. Menjaga berat badan.
Tips Tambahan Untuk Gaya Sehat Anda:
- Konsumsi air putih + 2 liter per hari.
- Sarapan pagi jangan terlalu mengenyangkan.
- Tidur minimal 1 jam sesudah makan malam, supaya makanan dicerna terlebih dahulu.
- Jauhkan dari porsi yang berlebihan, terutama makanan yang tinggi kalori.
Baca Juga:
Kesimpulan Untuk RESEP MENU MASAKAN HARI INI TERBARU
inti dari artikel ini adalah ketika seorang ibu memasak makanan untuk anggota keluarganya masaklah masakan yang berbeda-beda di setiap harinya bukan dengan alasan agar tidak bosan tetapi ada alasan yang mendasar dari itu agar anggota keluarga yang memakannya mendapatkan asupan nutris, dan gizi yang cukup dan selalu berbeda. semoga RESEP MENU MASAKAN HARI INI TERBARU bermanfaat dan berguna untuk kesehatan keluarga kita. Amin.
Tag: menu harian keluarga, menu harian, menu berbuka puasa, menu masakan sehari-hari, menu makanan hari ini, menu masakan seminggu, menu masakan praktis, menu masakan sebulan,
